Amasia

L’Amasia est un hypothétique futur supercontinent.

J’ai choisi le nom « Amasia » pour l’image que ce nom représente à savoir :

– Tout ne fait qu’un
– Les forces de la nature sont sans limites

Mais Amasia , c’est quoi exactement ?

Conseils en nutrition et naturopathie

La nutrition est la clé essentielle pour une bonne santé, ne dit on pas « je suis ce que je mange ».
Mais l’alimentation est une jungle ou il est parfois difficile d’avancer et trouver son chemin.
Amasia vous aide dans cette démarche via l’analyse de votre personne, de vos habitudes alimentaires, de vos activités et de votre but.
Ensemble avec vous, Amasia pourra vous apporter les réponses à vos questions de santé et d’alimentation et vous conseiller sur la meilleure façon de rester en bonne santé.
Je vous donnerais également les clés de lectures des étiquettes alimentaire, les aliments à privilégier et à éviter en fonction de vous.

La naturopathie définit clairement les règles de l’hygiène alimentaire, mais le
praticien prend en compte le caractère humain et individuel.

Ateliers et activités autour du thème de la nature

Pour compléter les conseils naturopathiques et nutritionnels, Amasia vous propose de nombreuses activités autour et dans la nature.

-Atelier cuisine santé
-Cueillette sauvage
-Trail & Trek

Coaching sportif et coaching nutritionnel sportif

En tant que grand sportif, je comprend l’importance de l’activité physique et la nutrition personnalisée à la pratique du sport.

Amsia vous propose :

-accompagnement dans la reprise ou le début d’un sport
-accompagnement dans le développement sportif.
-élaboration d’un programme sportif adapté à votre personne et votre objectif.
-élaboration nutritionnel en fonction de votre personne, du sport pratiqué et de vos objectifs.

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